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關係喵
自我整理不儲存答案原型・待專業審閱

依附傾向地圖

結果不是永久人格標籤，也不替伴侶測驗。它只協助你看見：在不確定、衝突與靠近時，你比較容易追問、退後，還是能維持可預測的連結。

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請依「目前這段關係」作答。這不是正式心理量表，也不是四型人格測驗；結果只呈現焦慮與逃避兩條連續維度。

1. 對方回應變少時，我很難把注意力放回自己的生活。
2. 關係不確定時，我會反覆確認對方是否還在意我。
3. 衝突後若沒有立即修復，我容易想到最壞結果。
4. 即使有需要，我也能等待合適時機再溝通。
5. 我容易把回覆速度當成感情變化的證據。
6. 關係越靠近，我越想把重要感受留給自己。
7. 別人需要我回應情緒時，我常覺得被壓迫或想逃開。
8. 我不太自在於依賴別人，也不希望別人依賴我。
9. 我能說明自己需要空間，並約定何時回來談。
10. 衝突時，我傾向直接關機、消失或假裝沒事。